著作者

深津章子／監修

メーカー名/出版社名

新星出版社

出版年月

2023年1月

ISBNコード

978-4-405-07364-7
(4-405-07364-3)

頁数・縦

１９２Ｐ　１９ｃｍ

分類

児童／入門・あそび ／おしゃれ・イラスト

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

大人気のめちゃカワシリーズに食べ方＆栄養の本が仲間入り！わたしたちの体は、肌も髪の毛も骨も筋肉も、みんな食べ物を材料にして作られています。だから、きれいになりたい、頭がよくなりたい、運動ができようになりたいって思ったら、食べることに注目することが大切です。この本では、健康的にキレイになれる食べ方のルールや栄養素などについて紹介しました。食の疑問や悩みに答えるページもあります！　かわいいイラストやマンガ、写真も満載！　楽しく栄養や食べ方について学べる本です。

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